natural effort什么意思_

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什么是natural effort？

Natural effort是一种自然的努力，指的是人们在追求目标时所展现的自发、真实而有动力的努力。它不是被迫或人为制造的，而是出自个人的渴望和内在动力。

自然的努力与其他努力有何不同？

自然的努力与其他形式的努力不同，因为它是源于个人内心的驱动力，而不是外部因素的压力或动机。自然的努力通常更有持久性和积极性，因为它是基于个人真正的兴趣和价值观。

如何培养自然的努力？

培养自然的努力需要从内心找到真正激发个人动力的事物。以下是几种培养自然的努力的方法：

1. 寻找内在动机：思考自己的兴趣和价值观，找到那些真正激发你努力的事物。

2. 设定有挑战性的目标：为自己设定具体而有挑战性的目标，能够激发你展示自然努力。

3. 享受过程：将注意力放在自己正在做的事情上，享受努力的过程，而不仅仅关注结果。

自然的努力为何重要？

自然的努力是实现个人目标和追求梦想的关键因素。它能够提供持久的动力和坚持不懈的精神，使个人能够克服困难和面对挑战。自然的努力也能够带来内心的满足感和成就感，让人更加享受旅程而非只追求目标。

结论

Natural effort是一种自发、真实和有动力的努力形式，它源于个人内心的驱动力。培养自然的努力需要寻找内在动机、设定有挑战性的目标和享受努力的过程。自然的努力对于实现个人目标和追求梦想至关重要，它能够提供持久的动力和内心的满足感。

来源：BBC新闻网